郑州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
郑州市当前运动指数为【较不宜】
郑州市当前天气为阴，气温15℃，湿度54%，43-4级。
未来一周天气：04-19【 多云 】13~28℃，04-20【 阴 】11~19℃，04-21【 小雨 】10~14℃，04-22【 阴 】10~20℃，04-23【 晴 】10~22℃，04-24【 多云 】14~22℃，04-25【 多云 】16~26℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。